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陽(yáng)臺山森林公園は深セン市北西部に位置し、総面積は28.57平方キロメートルで、「都市の酸素バー」と呼ばれている。陽(yáng)臺山の2つの高峰が向かい合っており、寶安區石巖広場(chǎng)から山頂までは「深セン西部第1峰」と呼ばれる標高587.1メートルの「大陽(yáng)臺」であり、龍華區大浪広場(chǎng)から山頂までは標高460.7メートルの「小陽(yáng)臺」である。
この公園內には中小型ダム5基、渓流20本余りがあり、深セン市の石巖河、白芒河、麻山河、茅洲河などの河川の発祥地であり、石巖ダム、西麗ダム、鉄崗ダムの水源地でもある。公園には豊かな野生動(dòng)植物を有し、調査統計によると、高等植物が114科452種、脊椎動(dòng)物が82種確認されおり、そのうち國家重點(diǎn)保護動(dòng)植物は8種ある。
陽(yáng)臺山はかつて「羊臺山」と呼ばれていたが、2020年6月に深セン市政府によって承認され、「羊臺山」を「陽(yáng)臺山」に改稱(chēng)した。改稱(chēng)後、いくつかの観光スポットや建物の元の外観を維持するために、石巖広場(chǎng)の牌坊に書(shū)かれた「羊臺山」や、國務(wù)院の元副首相である鄒家華氏により題字された「羊臺山森林公園」、「羊臺疊翠」などがそのまま殘っている。