都說靠山吃山靠海吃海,作為一座沿海城市,深圳水產(chǎn)資源豐富,不少深圳人也對水產(chǎn)情有獨鐘。然而,隨著氣溫漸近升高,各種致病微生物也會悄然活躍起來。今天我們就來認識水產(chǎn)中的一些致病菌,預(yù)防細菌性食物中毒。
一、太熱就變“慫”的副溶血性弧菌
副溶血性弧菌天然存在于海水中,主要易受污染的食物是海產(chǎn),比如魚類、蠔、墨魚、蝦、蟹等,可引起腹痛、腹瀉和嘔吐等癥狀,有時會出現(xiàn)發(fā)燒,病情通常為輕微至普通。
然而,副溶血性弧菌不耐熱,在75℃加熱5分鐘、90℃加熱1分鐘就可將其殺死,因此,殺菌妙招當然就是徹底煮熟海產(chǎn)啦。
二、不耐寒也不耐熱的創(chuàng)傷弧菌
創(chuàng)傷弧菌是一種生長在溫暖海水中的細菌,常見于蠔等雙殼貝類軟體動物。一般來說,健康人士從食物中感染創(chuàng)傷弧菌較為罕見,偶爾會引起發(fā)燒、嘔吐、腹瀉及腹痛等;但對長期病患者,尤其是肝病或酗酒人士、糖尿病、血色素沉著病和艾滋病患者有嚴重的健康威脅,可引起原發(fā)性敗血病。
創(chuàng)傷弧菌既不耐寒也不耐熱,想要減少或者預(yù)防細菌繁殖可把食物放在冰箱中;而烹煮食物則能有效減低致病風(fēng)險哦。
三、一類會“產(chǎn)毒”的致病性大腸埃希氏菌
除了以上兩種致病菌外,水產(chǎn)品中還可能存在一些致病性大腸埃希氏菌,如產(chǎn)腸毒性大腸桿菌(ETEC),能引起急性腸胃炎,患者可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、上腹痛、伴有發(fā)熱、頭疼的癥狀;嚴重者可出現(xiàn)脫水等。
致病性大腸埃希氏菌主要寄居在人和動物腸道中,引起食物中毒一般與人體攝入的活菌量有關(guān)。防止食品污染,對食物徹底加熱是預(yù)防該菌中毒的主要措施。
四、水產(chǎn)品的食用建議
1.通過正規(guī)渠道購買,購買后及時冷藏冷凍或盡快食用。
2.避免進食未煮熟的水產(chǎn)。海產(chǎn)進食前一定要徹底煮熟。帶殼貝類在烹煮前宜先去殼,讓熱力較易滲透;或以攝氏100度煮至貝殼張開,然后再多煮3至5分鐘。
3.避免進食生腌水產(chǎn)(如醉蝦、醉蟹等)。以酒、醋、豉油、蒜頭、辣椒等腌制魚和螃蟹并不能殺死有害的微生物和寄生蟲。